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心を静かに、集中して、ハワイ島リトリートの旅へ

文：ルーカス B.B.

ハワイ島へリトリートの旅に出る前に、自分の体がエネルギーで満たされていることを想像してみて。そして十分満たされていると感じたら、それをどんなことに使いたい？　魂のため？　からだのため？誰かのため？　それとも夢を実現するため？　

ハワイ島への旅に関して、たったひとつだけいえることがある。それは、気持ちを軽くリラックスするために行く場所ではないということだ。そこは“re-born＝再生”、つまり人生の新たなチャプターを創造するために向かう旅先でもあるのだ。自然のパワーがにじみ出るこの大地は、人のからだに最大限の変容をもたらし、より自分らしく生きる道を照らしてくれる場所でもある。そう、この島は、究極のリトリート先なのだ。

読者のなかには「リトリート」という言葉を初めて耳にする人もいるかもしれない。リトリートとは新しい旅のスタイルで、特に20〜30代のミレニアム世代に人気がある。もちろんミレニアム世代だけではない。近年、多くの旅人がこうした方法で休暇を過ごし、旅をとおして身体、精神、そして自身のスピリチュアリティを意識する時間を取り入れている。旅の間に、ひとつでもそうした体験をしたなら、それは「リトリート」と呼べるだろう。

つまり、リトリートとは、ヨガや瞑想、海に浸かったり、森を散策したり、農作業で土にふれたりすることなどをとおして、自分自身とじっくり向き合うということだ。さらに、リトリートをより充実したものにするには、ヘルシーでオーガニック、新鮮なローカルフードを感謝していただくことも大切だ。

また、リトリートとは、自然の一部でもある僕らが、自然とつながり直すための時間でもある。ハワイ島に滞在し、海の力、火山の熱、鬱蒼としたジャングル、月の引力、太陽のエネルギーに触れ、生きる力をいただくことで、僕らは自然の外にいるのではなく、僕ら自身が自然であることに気づくだろう。

さあ、自然のエネルギーを取り入れ、より健康に、自分自身を高める準備ができたら、虹に向かって飛び出そう。ハワイ島へリトリートの旅へ出かけよう。

PAPERSKY Soundtrack For Travelers
旅する音楽　ハワイ編

これから旅に出る人たちのために選んだ、架空の旅の音楽「PAPERSKY Soundtrack For Travelers 旅する音楽」。HAWAII | Retreat 特集に合わせてセレクトした珠玉のサウンドトラックです。

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