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フィーカなしにスウェーデンはない！

文：ルーカス B.B.

“フィーカ”とは、スウェーデンの言葉でコーヒーを飲む時間、つまりお茶の時間のこと。スウェーデンの人々は、朝でも、昼下がりでも、夕方でも、夜でも、いつでもフィーカをする。家で、職場で、カフェで、家族や友人、同僚、それからこれから親しくしたいと思う相手を誘ってフィーカする。

このシンプルな行為には、じつは文化的な意味合いもあって、思想的な要素も含まれている。フィーカはスウェーデンの社会や文化のなかで育まれた習慣のひとつで、質の高い時間を確保するための方法。そう、スウェーデンの人々には毎日、フィーカの時間が与えられているのだ！ 1日に2回でも、もっと多くてもいい。フィーカは、単にコーヒーを飲むというだけでなく、生活をより豊かにするための口実でもある。だから政府や企業がフィーカを積極的に取り入れることを推奨しているのだ。スウェーデンの企業は、毎日10時と15時ごろ、フィーカの時間を取ることを義務づけられている。

フィーカには必ず甘いお菓子がついてくることも忘れてはいけない。シナモンバンやケーキ、7種のクッキー、それから手軽に食べられるオープンサンドなどもフィーカのお供。最も一般的なフィーカの飲み物はコーヒーだが、お茶やコーディアルドリンクなどでフィーカをする人もいる。フィーカのおやつは、たいてい陶器の皿に盛られ、飲み物はスティグ・リンドベリがデザインしたようなカラフルな花柄のカップや、シンプルな白いカップに注がれる。

会社ではカジュアルなミーティングの場として、フィーカを取り入れることもある。かしこまった会議とは異なり、間欠泉のようにいいアイデアがふっと浮かんできたりするのも、フィーカならでは。リラックスした状態だから、それぞれの考えを心地よくシェアし、意見も言いやすかったりするようだ。

フィーカをすると、内面的にも身体的にもいい作用がもたらされる。時間を共有し、お互いを見つめながら話すことで、本物の質の高い時間を楽しむことができる。そう、フィーカは、陽だまりにいるかのような心地いい時間。良い仲間、思いやりのある関係性、体にやさしいお菓子や良質なカフェインが、最高に満たされた時間をもたらしてくれるのだ。

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旅する音楽　スウェーデン編

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